Ya viene los Reyes Magos y con ellos el tradicional roscón de Reyes. Cómo en el CRA Alhama nos hemos portado muy bien, lo de los regalos lo tenemos asegurado. Desde el centro siempre instamos a mayores y pequeños a llevar una vida saludable promoviendo el deporte y la alimentación sana. Comer un poquito de roscón está dentro de nuestra dieta saludable, pero para no sucumbir a más tentaciones dulces; desde el cole os proponemos una alternativa o complemento delicioso más ligero que seguro que os resulta muy divertida. En los últimos días antes de las vacaciones de Navidad, los alumnos de 2º de E.P. de Cervera hicimos un postre navideño a base de fruta variada que podéis poner en práctica fácilmente en casa estos días. Consiste en hacer un árbol navideño a base de frutas de distintos colores.
Solo necesitáis:
- Un cono de poliespan de unos 30 cm.
- 4 o 5 kiwis.
- 3 o 4 rodajas de piña.
- Melocotón en almivar .
- Un racimo de uva.
- 5 o 6 fresas.
- Palillos mondadientes.
Para su elaboración, primero hay que hincar los palillos en el cono, de abajo a arriba. Después vamos cortando la fruta en trocitos. Una vez cortada toda la fruta la vamos hincando en los palillos tapando así el cono. Empezaremos con los trozos de kiwi, simulando el verde de las hojas del árbol. Luego seguiremos con las uvas que también son verdes. Por último iremos colocando la piña, las fresas y el melocotón, simulando los colores de las bolas de Navidad que adornan el árbol. Como toque final, nosotros le pusimos una estrella de goma eva de purpurina en la punta del árbol.
Cómo veis es fácil, así que ahora ánimo y a intentarlo y seguro que triunfáis en casa con este postre tan sano.
Pincha aquí para ver lo bien que nos quedó nuestro árbol de frutas.
